決まるシュートフォームを安定させる方法day2

mituaki TVのみつでございます。

  • マイケル・ジョーダン
  • ラリー・バード
  • コービー・ブライアント
  • ステフィン・カリー
  • デレック・フィッシャー

名だたるシューターたちの
シュートフォームは一見バラバラ…

しかし、
そこには意外な共通点が
存在したのです!!

シュートフォームにおいて
大事な要素(エッセンス)さえ抑えれば
あなたのシュートも

リングに吸収されるかのように
スパスパ入っていきます。

シューターになるために必要な
5つのエッセンスを
今日の動画でお伝えしていきます。

※動画内で特別プレゼント動画を
受け取るための
クイズがあります!

回答を間違えると
特別プレゼントを受け取れないので
必ず動画を見てください。

最小限の力でブレなくシュートを
打つための5つのポイント

最小限の力でブレなくシュートを
打つための5つのポイント

あなたはこの5つのポイントを
抑えられていますか?

この順番通りにシュートフォームを
身につけていかないと、

どこかで力の伝達がうまくいかず
飛距離が出ない、シュートがブレる
といったことが起こります。

バスケのシュートは
305cmの高さにある、
45cmのリングに、
24.5cmのボールを入れる競技です。

冷静に考えて、シュートは難しいです。

かなり繊細です。

少し肘が開いたり、
手首を内側に返してしまったり、
腕を伸ばすタイミングがずれるだけで、

シュートは入らなくなってしまいます。

今から説明する
5つのシュート理論を
必ず抑えていってください!


シュート理論を
大公開します!

 

シュート理論を
大公開します!

シュート理論①
スタンス

キャッチした時の姿勢、
体全体のバランスのことです。

「いかに安定した状態で
ボールをもらい
セットできるか」が
シュート成功の鍵です。

シュート理論②
手の位置

ボールに手を置く位置で
ボールの飛んんで行く方向は
変わります。

真っ直ぐ飛ばすための
ボールの持ち方は超重要です!

シュート理論③
アライメント

シュートフォームと言って想像するのは
大体このアライメントのことです。

正しい関節の位置のことを
指します。

肘、膝、股関節、手首の
ポジションによって、

真っ直ぐボールが
飛んでいくかどうかが決まります!

シュート理論④
フォロースルー

シュートを打った後なのに、
なんでフォロースルーが
大事だと思いますか?

フォロースルーを意識すると
無意識にいいシュートフォームに
なるんです!

シュートを打ちながら
いろんなことを同時には
考えられませよね?

だからこそ、
フォロースルーを意識しましょう!

シュート理論⑤
脳と体に染み込ませる方法

一気には複数のポイントを
意識することはできません。

「フォームのポイントを
どんな順番で身につけていくのか?」

これが重要です!

できていないのに
次に進んではいけません。

僕が順序立てて、
「これをクリアしたらこれ。」
「その次はこれ!」
という風に順序立てていきます。

 

量をこなせばいいと思っている指導者

繊細なシュートフォームを教えられない

各学校にプロの指導者を配属できるわけがない。

※今すぐやめてください!!

※今すぐやめてください!!

今、紹介したように、
シュートフォームの習得には
5つの理論があります。

1つでも飛ばしてしまうと、
変な癖のついたシュートフォームに
なってしまします。

そのままシューティング練習を
続けても一向にシュートが
入るようにはなりません。

「今までシューティングも
頑張ってきたのに…」

「なんでシュートが
入るようにならないんだ…!!」

そんな風に悩んでいたあなたは 、
今から直していきましょう!

なんで今まで
教えてくれなかったんだ・・・!!

なんで今まで
教えてくれなかったんだ…!!

あなたはこの5つのシュート理論を
教えてもらったことはありますか?

ほとんどのバスケットマンが
この質問には「NO」と答えます。

それもそのはず、
日本にシューティングコーチが
そもそもいないからです。

プロチームくらいにしかいません。

日本の全バスケ部に
シューティングコーチを配置するのも
無理な話ですが、

シュート理論自体も
普及しているわけではありません。

だから部活の顧問の先生も
ただひたすらシューティング練習を
取り入れたり、

「量さえこなせば入るようになる」
という根性論に行き着いてしまうのです。

そんな状況を変え、
あなたにもシュート理論を
お伝えするために、

僕は特別な企画を立ち上げました!!

絶対的安定感のある
シュートを手に入れる
Perfect form

絶対的安定感のある
シュートを手に入れる
Perfect form

安定したシュートフォームを
手に入れることができます。

NBAの名シューターから抽出した
エッセンスをあなたも習得し、

どんな状況でも、
どこからでも、シュートを決めることが
できるようになります。

今まで届かなかった距離からの
シュートも軽々届きます。

余計な力が抜け
リラックスして打てるので
力みによりブレがなくなり、
シュート成功率が爆上がりします!

5つの理論に基づいた
シュートフォームについて
徹底的に解説していきます。

1つ1つシュートのエッセンスを
インストールしていくことができます。

このプログラムを、
近日あなたに公開いたします!

まずは、この限定公開ブログで
土台を作っていってください!

ワーク仲間からの信頼が
詰まったパスが集まってきます。

仲間からの信頼が
詰まったパスが
集まってきます。

「お前なら決められる!」

「任せた!!」

と仲間からの思いが詰まったパスが、
あなたの元に集まってきたら
嬉しくないですか?

フリーなのに、仲間がパスを出して
くれない。

「どうせシュートは入らないだろう」と
ディフェンスに引いて守られてしまう。

そんな状況は抜け出したいですよね!

フリーのシューティングでも、
5本…7本…12本…と吸い込まれるように
シュートを安定して決めるための
シュートフォームを手にしましょう!

そのために、
明日の「アライメント」の動画を
必ず受け取ってください!!

シュート上達ワーク

シュート上達ワーク

シューティングの時に、
シュートを連続で決めまくって
周りから驚かれるようなプレイヤーに
なるために、

今日もシュート上達ワークを
やってください!

シューティングでシュートを
外しまくっている姿を、
好きな女の子に見られてしまうかも
しれませんよ!!

かっこよく決めまくる準備を
しておきましょう!

  • 今日の内容の復習
  • あなたの普段のシューティング練習について
  • 今日の感想

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